Paola Brunetti
Fiore di Bach Centaury (Centaurea)
La Centaurea è una pianta annuale appartenente alla famiglia delle Ombrellifere. Cresce fino a un'altezza di 35 centimetri in luoghi asciutti come campi e margini delle strade. I suoi piccoli fiori rosa sono riuniti...
Fiore di Bach Cerato (Piombaggine)
La Piombaggine è una pianta originaria dell'Himalaya. In Europa non vive allo stato selvatico ma deve essere coltivata. Cresce fino a 60 cm di altezza e ha fiori tubiformi di colore blu-azzurro che fioriscono...
Fiore di Bach Chestnut Bud (Gemma di Ippocastano)
L'Ippocastano è una pianta molto delicata, originaria dei Balcani, che raggiunge i 35 metri di altezza e richiede un clima mite. Possiede gemme che, sotto un involucro colloso, composto di quattordici strati, nascondono fiori...
Olio essenziale di Lavanda
La Lavanda (nome botanico Lavanda Angustifolia) è originaria dei Paesi del Mediterraneo dove cresce spontanea sui terreni assolati e dove decora da sempre i giardini delle villette; è la pianta tipica dei paesaggi provenzali....
Fiore di Bach Vervain (Verbena)
La verbena è una piccola pianta selvatica molto diffusa sui terreni spogli, ai margini delle strade, con lunghi steli sottili ed eretti da cu spuntano minuscoli fiori rosa poco appariscenti.
Il Fiore di Bach Vervain...
Sonni tranquilli con i Fiori di Bach
Per fare sonni tranquilli e ritrovare l'armonia generale possono venire in nostro aiuto i Fiori di Bach.
L'insonnia, qualunque sia la causa, si manifesta attraverso tre modalità:
1. INSONNIA INIZIALE
è l'insonnia di addormentamento; ci giriamo e...
Respirare bene
Attraverso l'inspirazione noi apportiamo, al nostro organismo, l'ossigeno che pulisce e dà vita al sangue. Con l'espirazione allontaniamo invece dal corpo l'anidride carbonica, "gli scarti" che non ci servono più in modo da fare...
Tipologie di insonnia
In generale, quando parliamo di insonnia, intendiamo la difficoltà ad addormentarci. Ma, dobbiamo tenere conto che vi sono 3 tipologie di insonnia.
Il tipo di insonnia più diffuso è la difficoltà ad addormentarsi
Si manifesta con...
La comunicazione è un arte
Comunicare vuol dire scambiare informazioni, sensazioni, messaggi, desideri, timori con persone esterne a noi. Significa quindi entrare in relazione e non semplicemente informare.
La comunicazione, oltre che uno strumento fondamentale per relazionarci con il mondo...
La pelle in chiave simbolica
La pelle, in chiave simbolica, svolge la funzione di confine e limite.
Consente, infatti, all'individuo, di riconoscersi come essere distinto e delimitato ed esprime la nostra personalità.
Inconsapevolmente, su di essa, scriviamo ogni giorno la nostra...
