Quanti sono i sensi di colpa che ci accompagnano nel nostro percorso di vita?
Chi più, chi meno, tutti noi abbiamo dei sensi di colpa per cose che abbiamo o non abbiamo fatto.
Alzi la mano chi non li ha.
Cosa succede quando i sensi di colpa girano e rigirano nella nostra mente?
Succede che ci portano sulla strada sbagliata, quella strada che non finirà per portarci in un bel percorso di vita.
La strada che imbocchiamo è quella della disistima; finiamo così per colpevolizzarci per cose che ormai non potremo più correggere.
Ma cosa possiamo fare per tornare sulla strada dell’autostima?
Non è facile purtroppo.
Visto che tornare indietro per cambiare le cose non è possibile, l’unica cosa da fare è questa: riflettere sul fatto che le cose che abbiamo o non abbiamo fatto sono state scelte dell’istante.
Nessuno di noi è fatto in un solo modo ed è difficile riuscire a riconoscerci nella nostra parte più trasgressiva e “cattiva”.
Dobbiamo abituarci all’idea che in noi ci sono parti diverse e raramente prevedibili ma che, per questo, non dobbiamo farcene una colpa.
In conclusione dobbiamo accettare come siamo e smettere di punirci in modo da poter realizzare il nostro progetto di felicità.
